Massage Future Maman à Paris 5e
MASSAGE FUTURE MAMAN
Après 3 mois de grossesse
Les femmes enceintes subissent des changements physiques et physiologiques significatifs au cours de la grossesse.
Sauf contre-indication spécifique, les massages leur sont particulièrement recommandés, mais ils nécessitent des connaissances bien particulières.
C’est un massage doux et réconfortant, qui réduit le stress et l’anxiété, il est relaxant, soulage les articulations, les douleurs dorsales, réduit les sensations de jambes lourdes et d’engourdissement, améliore la circulation lymphatique.
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Les contre-indications d'un massage Future Maman
Les contre-indication absolues pour un massage Future Maman
- Premier trimestre
- Perte de sang et crampes abdominales
- Phlébite
Avec avis médical
- Diabète de grossesse
- Hypertension
- Varices
- Hypoglycémie
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Ce massage doux et réconfortant est apaisant et présente de nombreux bienfaits :
L’alternation d’effleurements, de frictions et d’étirements permet :
- Détente musculaire
- Evacuation du stress, de la fatigue et de l’anxiété
- Réduction des tensions
- Assouplissement de la peau
- Activation de la circulation sanguine et lymphatique tout en relançant l’énergie vitale
- Réduction de la sensation de jambes lourdes et d’engourdissement
- Diminution des crampes par augmentation de l’apport sanguinAmélioration du sommeil
- Amélioration de la respiration thoracique et implicitement oxygénation de l’enfant
Plusieurs positions peuvent être utilisées pour optimiser le massage de la femme enceinte (assise, latérale, sur le dos). Un échange avec celle-ci me permettra de déterminer celles à favoriser, coussin d’allaitement, serviettes, etc. permettront d’optimiser son confort.
L’échange permettra aussi d’avoir son autorisation quant à certaines manœuvres, particulièrement au niveau de l’abdomen, l’intimité entre la mère et l’enfant doit être respectée.
L’utilisation d’huile neutre et bio nourrit et assouplit la peau.
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